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瀏覽量：前庭覺是綜合判斷頭部位置和身體變化的綜合性感覺，有助于人的頭、眼、四肢和身體相互協調做出一系列的動作。洛陽感統訓練眾艾感統老師表示，前庭覺負責接收并過濾臉部正前方的信息，所以前庭覺訓練主要圍繞頭部和頸部進行。下面我們就看看哪些訓練可以幫助到我們。
1、俯臥
幼兒在俯臥和爬行的過程中，頭部和身體呈90°夾角，給頸部的前庭神經核帶來刺激，洛陽眾艾感統老師表示這有利于前庭神經的發育，適合的活動：爬行、游泳等。
2、轉動
頭部轉動需要寶寶以頸部為支點，向各個方向、角度轉動，在這個過程中前庭神經核會得到刺激和按摩，使前庭神經得到發展，適合的活動：身體前后翻滾、突然轉頭、左看右看等。
3、晃動
洛陽眾艾感統老師表示，身體晃動會引起頭部的震動，前庭神經核得到刺激，有助于其進一步發展，適合的活動：蹦跳、奔跑打鬧等。
常見的前庭覺訓練活動：蹦蹦床上跳躍。適宜：3到6歲的兒童。
這樣訓練的目的是，因為彈跳運動是一種上下性質的直線加速運動，對前庭器官可以起到一定的刺激作用。洛陽眾艾感統老師表示通過蹦床跳躍，對前庭覺和本體覺以及肌肉的張力鍛煉有幫助。
洛陽感統教育眾艾感統老師提醒操作要點，上下蹦床時注意孩子是否需要幫助，如果孩子感覺緊張，家長可以先示范，熟悉后，孩子可以在蹦床上進行雙腳跳、單腳跳，自如地操控自己的身體。
以上內容來源于眾艾感統洛陽校區官網：http://www.ezya.cn